마차카 아침 브리또, 가족을 위한 저렴한 레시피
마차카 아침 브리또는 큰 가족을 위해 20달러 이하로 만들 수 있는 맛있는 요리입니다. 부드러운 계란과 고소한 마차카가 어우러져 풍부한 맛을 자랑하며, 다양한 변형이 가능해 각자의 입맛에 맞게 조절할 수 있습니다.
요리 순서
- 1. 먼저 콩을 깨끗이 씻고 인스턴트 팟에 넣습니다.
- 2. 8컵의 물을 부은 후, 뚜껑을 닫고 40분 동안 조리합니다.
- 3. 콩이 조리되는 동안 팬에 올리브 오일을 두르고 중불로 가열합니다.
- 4. 양파와 할라피뇨, 감자를 넣고 소금과 후추로 간을 한 후 5분간 볶습니다.
- 5. 마차카를 추가하고 7분간 더 조리하여 재료가 잘 섞이도록 합니다.
- 6. 로마 토마토를 넣고 1분간 더 조리합니다.
- 7. 계란을 추가하고 모든 재료가 잘 섞이도록 저어가며 5분간 조리합니다.
- 8. 조리된 콩을 팬에 넣고 소금과 후추로 간을 한 후, 콩을 으깨줍니다.
- 9. 치즈를 추가하고 녹을 때까지 섞습니다.
- 10. 밀가루 또띠야에 콩과 마차카 혼합물을 넣고 말아줍니다.
- 11. 완성된 브리또를 맛있게 즐기면 됩니다.
에스카롤과 콩, 이탈리안 사이드 디쉬
에스카롤과 콩은 완벽한 사이드 디쉬입니다! 마늘과 기름으로 간단하게 준비할 수 있으며, 수프로도 변형할 수 있는 건강한 이탈리안 요리입니다. 이 레시피를 통해 맛있고 건강한 에스카롤과 콩 요리를 즐겨보세요.
참치 토마토 소스 파스타
이 요리는 참치와 토마토 소스를 활용한 이탈리안 파스타입니다. 간단한 재료로 풍부한 맛을 내며, 바쁜 일상 속에서도 쉽게 만들 수 있는 요리입니다. 해산물과 토마토의 조화가 일품입니다.
링귀니 알리오 올리오, 간단한 파스타 레시피
링귀니 알리오 올리오는 마늘과 올리브 오일로 만든 간단한 파스타입니다. 좋은 품질의 올리브 오일과 마늘, 파슬리, 파스타만 있으면 15분 만에 만들 수 있습니다. 다양한 재료를 추가할 수 있지만, 기본적인 맛을 즐기는 것이 이 요리의 매력입니다.
치킨 마르살라, 이탈리안 요리, 간단한 치킨 요리
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가지 미트볼, 이탈리안 스타일
이 가지 미트볼은 바질과 페코리노 로마노 치즈를 사용하여 간편하게 만들 수 있는 이탈리안 요리입니다. 부드러운 식감과 풍부한 맛이 특징이며, 좋아하는 마리나라 소스와 함께 즐기면 더욱 맛있습니다.
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이 가지 파르미지아나는 시칠리아 스타일로, 간단하면서도 매우 맛있습니다. 신선한 가지와 모짜렐라 치즈, 파르미지아노 레지아노, 바질, 마리나라 소스, 올리브 오일을 사용하여 만드는 요리입니다. 빵가루 없이 가지의 풍미를 강조한 저탄수화물 요리입니다.
콜리플라워와 베이컨 파스타
리가토니, 베이컨, 그리고 구운 콜리플라워의 조합이 환상적인 이탈리안 파스타 요리입니다. 간단한 조리법으로 누구나 쉽게 만들 수 있으며, 풍부한 맛을 자랑합니다.
카치오 에 페페, 이탈리아 파스타
카치오 에 페페는 간단한 재료로 만들어지는 이탈리아의 클래식한 파스타 요리입니다. 페코리노 로마노 치즈와 후추, 파스타, 그리고 파스타 물만으로도 깊고 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 이 요리는 간단하지만 그 맛은 결코 단순하지 않습니다.
리가토니 알라 그리치아, 구안치알레와 페코리노 로마노를 곁들인 파스타
리가토니 알라 그리치아는 로마의 4대 파스타 요리 중 하나로, 구안치알레와 페코리노 로마노 치즈, 후추가 어우러져 깊은 맛을 자랑합니다. 이 요리는 알단테 상태의 파스타를 구안치알레의 기름과 파스타 물로 마무리하여 특별한 풍미를 더합니다.
매운 이탈리안 소시지 파스타, 시금치와 함께
매운 이탈리안 소시지와 신선한 시금치가 가득한 이 파스타는 간단하면서도 맛있는 이탈리안 요리입니다. 30분 이내에 완성할 수 있는 이 레시피로, 소시지를 볶고 빠르게 소스를 만들어 보세요. 소시지와 시금치가 어우러진 맛있는 파스타를 즐겨보세요!